Nakládáte správně se svými emocemi?
29.6.2017Nedávno se ke mně dostala knížka americké psycholožky Susan David o tom, jak zvládat své emoce. Zatím jsem ji celou nedočetla, ale velmi mě zaujal popis toho, jak naše emoce zvládáme. A tak jsem se rozhodla o tom napsat. Uvědomila jsem si totiž, jak moc je náš postoj k vlastním emocím určující pro kvalitu života, který …